اگر می خواهی همه کارهایت درست شود باید اول شاد باشی

استاد عرشیانفر می گوید اساس رسیدن به همه چیز شادی است نه شادی که مثلا با خندوانه به دست بیاید شادی از درون نه از منبع بیرونی از این رو توصیه می کنند که چهل روز صبح بلافاصله پس از بیداری به مدت بیست دقیقه بگویید شادی- آرامش و بیست دقیقه قبل از خوابیدن بگویید شادی - آرامش شادی ,شادی آرامش ,بگویید شادی ,بیست دقیقه منبع